Йога Йога появилась в Индии примерно пять тысяч лет назад. Слово йога означает " союз " , и ее целью был союз с Божественным началом и со своим истинным Я. В настоящее время Йога, кроме своего духовного предназначения, используется тысячами людей для релаксации, контроля над стрессом, для достижения ясности ума, улучшения физического состояния и здоровья. Исследования показали, что йога может помочь управлять или осуществлять контроль над тревогой и стрессом, астмой, болями в спине, кровяным давлением, лучезапястным синдромом, головной болью и множеством других недомоганий и болезней. Существуют различные виды йоги, которые включают определенные позы, дыхательные упражнения и медитацию. Йога может увеличить силу, укрепляя тонус мышц. Дыхательные упражнения, сопровождающие некоторые формы йоги, помогают циркуляции вселенской жизненной силы ( праны или энергии ) в организме, что укрепляет здоровье и придает жизненную энергию. по материалам книги Элизабет Профет и Патрисия Р. Спадаро " Ваши семь энергетических центров " раздел - холистические подходы к исцелению. Если у вас есть вопросы по Учению, вы можете: 1. Написать в скайп reolga131 2. mailto:communication@tslrussia.org 3. Написать на электронную почту: mailto:nkshn@mail.ru 4. Хотите стать Хранителем Пламени - пройдите по ссылке : tslrussia.org 5. Узнать больше об Учении: https://archangellessons.ru/ https://karmalessons

Теги других блогов: здоровье йога релаксация